主料 | ||
龙俐鱼柳250克 | 肥肉适量 | 蟹味菇适量 |
豆苗适量 | 红萝卜适量 | 蛋清适量 |
高汤适量 | ||
辅料 | ||
姜适量 | 生粉适量 | 油盐适量 |
胡椒粉适量 |
1/12. 准备好龙利鱼柳, 五花肉, 姜分别切成小丁;
2/12. 再一起剁碎成泥;
3/12. 将它们放入到碗中, 加入适量的盐, 胡椒粉和半个蛋清;
4/12. 沿着同一方向搅打上劲;
5/12. 将准备好的鱼蓉放在刷层油的平盘中;
6/12. 烧锅水, 水微微有点温度时, 用餐刀拨动鱼条下入;
7/12. 待水完全开后,鱼条浮在水面上就好了, 捞出来备用;
8/12. 锅中放入高汤, 先将蟹味菇放入其中煮;
9/12. 汤沸腾后再煮上二, 三分钟直接加入盐和胡椒粉等调味;
10/12. 再加入红萝卜丝和豆苗;
11/12. 最后加入做好的鱼丝一起放入煮开即可;
12/12. 盛入碗中。