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红烧鱼块

红烧鱼块

桃子所96

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这鱼块是招待俺家小主的同学来家吃饭时做的,一直没上传。
主料
鲤鱼适量
辅料
红烧酱油适量料酒适量大料适量
花椒适量适量

红烧鱼块的做法,共7个步骤

1/7. 准备原料:鲤鱼2斤左右的一条,料酒、红烧酱油、大料、花椒、鲜姜。

红烧鱼块的做法图解2

2/7. 将鱼头去掉,鱼身剖开两半。

红烧鱼块的做法图解3

3/7. 将鱼切成较大的鱼块。

红烧鱼块的做法图解4

4/7. 将鱼块内加入盐、料酒、花椒粒、白胡椒粉腌制2小时入味。

5/7. 在腌好的鱼块内打入一枚鸡蛋,将鱼块拌匀,是每块都沾上蛋液。

6/7. 放到平锅内,煎至两面上色。

红烧鱼块的做法图解7

7/7. 将煎好的鱼块放到锅内,放入红烧酱油、蒜瓣、姜片、葱段,少许开水,炖煮10分钟,就可出锅楼。

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营养信息

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  • 红烧鱼块热量861 千卡
  • 脂肪4.099999 克
  • 蛋白质17.6 克
  • 碳水化合物0.5 克
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