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溜焖子

溜焖子

kiss战女

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主料
红薯焖子适量猪瘦肉适量菠菜适量
辅料
美人指椒适量葱片适量适量
鸡粉适量

溜焖子的做法,共5个步骤

溜焖子的做法图解1

1/5. 材料:红薯焖子、菠菜、猪瘦肉、美人指椒
调味:盐、鸡粉、葱片

溜焖子的做法图解2

2/5. 将焖子改刀切片,瘦肉切片,菠菜洗净切段。

溜焖子的做法图解3

3/5. 将菠菜段下入沸水中焯烫一下。

溜焖子的做法图解4

4/5. 锅置火上加少许油烧热,下入葱片、肉片煸炒,加少许酱油。

溜焖子的做法图解5

5/5. 锅内加少许清水,焖子倒入锅中,至焖子变至透亮放入菠菜段、调入盐、鸡粉翻炒几下即可。

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营养信息

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  • 溜焖子热量999 千卡
  • 脂肪9.83 克
  • 蛋白质15.85 克
  • 碳水化合物4.45 克
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