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蒜香盐水虾

蒜香盐水虾

烧焦的Apple40

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主料
活虾适量蒜头适量香麻油适量
生抽适量姜丝适量
辅料
粗盐适量清水(高汤)适量

蒜香盐水虾的做法,共9个步骤

蒜香盐水虾的做法图解1

1/9. 活虾洗净后,用厨房剪刀将虾须去掉

蒜香盐水虾的做法图解2

2/9. 用牙签从虾背第二节处挑出虾线

蒜香盐水虾的做法图解3

3/9. 蒜头剁碎,姜切丝,锅内热适量油,倒入爆香

蒜香盐水虾的做法图解4

4/9. 倒入处理干净的虾翻炒

蒜香盐水虾的做法图解5

5/9. 待虾翻炒至变色时调入一勺粗盐

蒜香盐水虾的做法图解6

6/9. 炒匀入味,调入清水滚煮

蒜香盐水虾的做法图解7

7/9. 制作蘸料:蒜头去皮剁成蒜泥,放入锅内

蒜香盐水虾的做法图解8

8/9. 加入适量生抽

蒜香盐水虾的做法图解9

9/9. 再加入适量香麻油,虾肉蘸着吃

小窍门

A:活虾很容易熟,不要过度烹煮,以免虾肉过老口感欠佳
B:虾不能与维生素C同吃(不宜同煮)
C:活虾较软,如果不好处理可先放入冰箱冷冻20分钟后再进行处理
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营养信息

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  • 蒜香盐水虾热量111 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质12.46 克
  • 碳水化合物40.66 克
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