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茄子锅贴

茄子锅贴

冇冭誃習慣36

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主料
肉馅适量茄子2/1个适量
辅料
1条姜丝2段2勺
味精1勺老抽2勺食用油适量

茄子锅贴的做法,共13个步骤

茄子锅贴的做法图解1

1/13. 和好面备用!

茄子锅贴的做法图解2

2/13. 把肉馅与所有辅料一起搅好。别忘了放油和适量的水。那样会使肉馅变得不那么干!吃的时候就会有汤汁。

茄子锅贴的做法图解3

3/13. 茄子去皮。

茄子锅贴的做法图解4

4/13. 切丁

茄子锅贴的做法图解5

5/13. 把茄子丁倒入搅好的肉馅里

茄子锅贴的做法图解6

6/13. 加适量的油搅拌。

茄子锅贴的做法图解7

7/13. 像包饺子一样擀好皮。不过要比饺子大哦。

茄子锅贴的做法图解8

8/13. 像包饺子一样捏,不过最后要留一个角留下不捏。方便煎的时候让汤汁充分吸收。

茄子锅贴的做法图解9

9/13. 每一个都要留角。

茄子锅贴的做法图解10

10/13. 热锅放油。将开着的角向下按到锅里 ,

茄子锅贴的做法图解11

11/13. 盖锅煎。

茄子锅贴的做法图解12

12/13. 两分钟后到适量的水。焖。

茄子锅贴的做法图解13

13/13. 出锅。

小窍门

少放水。
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营养信息

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  • 茄子锅贴热量1099 千卡
  • 脂肪0.26 克
  • 蛋白质1.16 克
  • 碳水化合物89.09 克
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