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松花蛋拌豆腐

松花蛋拌豆腐

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主料
松花蛋2个内脂豆腐1盒
辅料
适量适量食用油适量
生抽适量适量番茄酱适量
胡椒粉适量

松花蛋拌豆腐的做法,共3个步骤

松花蛋拌豆腐的做法图解1

1/3. 松花蛋去壳切块,豆腐洗净后小心切成块状,煎葱油备用。

松花蛋拌豆腐的做法图解2

2/3. 煎好的葱油中加入适量生抽、盐,搅拌均匀。

松花蛋拌豆腐的做法图解3

3/3. 将松花蛋和豆腐放入葱油中,轻轻拌匀,洒上胡椒,放番茄酱(不放也很好吃)即可。

小窍门

加工豆腐时一定要小心,否则就成豆腐渣了哈!
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营养信息

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  • 松花蛋拌豆腐热量711 千卡
  • 脂肪17 克
  • 蛋白质12.6 克
  • 碳水化合物12.2 克
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