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1/7. 先把秋刀鱼洗干净,用厨房纸吸干鱼身上的水分。
2/7. 在鱼身上涂上酒,盐及生姜粉腌制1小时。
3/7. 将煎鱼盘放入飞利浦Airfryer,温度调至180度,预热5分钟。
4/7. 把腌制好的鱼放入煎鱼盘中,用油刷在鱼身上,刷上一层油,时间调节至15分钟。
5/7. 炸的过程中需在鱼身上刷2-3次油及帮鱼翻身。
6/7. 成品
7/7. 煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
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