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甲鱼母鸡汤

甲鱼母鸡汤

libra7513

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前几天炖了甲鱼母鸡汤(昵称:霸王鳖鸡(*^__^*) )用的是一斤多重的甲鱼和小母鸡 煲出来的汤清淡却味道极鲜 感觉炖汤比较省心 就是洗的时候挺累人的 特别是甲鱼 先用清水洗干净 再用开水烫 撕去表面的那层白膜。。。。葱姜辅料稍微多放点 有效的去处腥味。
主料
甲鱼一只母鸡一只山药适量
黑木耳适量
辅料
适量适量料酒适量
适量

甲鱼母鸡汤的做法,共4个步骤

甲鱼母鸡汤的做法图解1

1/4. 将食材洗净剁成大块待用

甲鱼母鸡汤的做法图解2

2/4. 所有食材洗净待用

甲鱼母鸡汤的做法图解3

3/4. 汤锅内放清水 倒入甲鱼和鸡 大火烧开后中火煲

甲鱼母鸡汤的做法图解4

4/4. 中途加适量料酒去腥 甲鱼和鸡差不多熟时倒入山药和木耳一起炖 关火前10分钟加盐

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营养信息

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  • 甲鱼母鸡汤热量2847 千卡
  • 脂肪21.34 克
  • 蛋白质40.48 克
  • 碳水化合物27.05 克
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