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徽州黄山臭鳜鱼

徽州黄山臭鳜鱼

灰銫頭橡

灰銫頭橡

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主料
徽州臭鳜鱼1条猪肉末姜末笋末蒜末
辅料
红辣椒碎葱末猪油料酒适量
白糖老抽鸡精适量

徽州黄山臭鳜鱼的做法,共20个步骤

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解1

1/20. 腌制好的臭鳜鱼

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解2

2/20. 去掉真空袋,清洗干净,并用冷水浸泡1个小时左右,已减轻鱼的咸味,鱼切网纹花刀备用

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解3

3/20. 所有的配料:猪肉、笋、姜蒜、香葱、红辣椒分别洗干净,并切成末状备用

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解4

4/20. 锅热放一勺猪油融化

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解5

5/20. 放入臭鳜鱼煎

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解6

6/20. 一面煎黄之后在翻边煎另一面

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解7

7/20. 两面都煎黄之后盛起备用

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解8

8/20. 另起过烧热,倒入少许油

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解9

9/20. 倒入肉末、笋末,姜末和蒜末一起翻炒

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解10

10/20. 大火翻炒至肉末变色,笋末水分炒干,姜蒜末出香味

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解11

11/20. 放入煎好的臭鳜鱼,在依次放入一勺盐(具体看情况而定,酌量放盐)

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解12

12/20. 放入2大勺料酒

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解13

13/20. 放入3大勺老抽

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解14

14/20. 放入一勺醋

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解15

15/20. 放入一勺糖

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解16

16/20. 倒入半碗清水(有高汤也可以代替清水)

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解17

17/20. 大火烧开,转小火慢烧(不要盖锅盖)

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解18

18/20. 最后约三分之一汤汁时,加入适量鸡精

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解19

19/20. 用锅铲一直把汤汁浇到鱼背身上,直到汤汁略干

徽州黄山臭鳜鱼的做法图解20

20/20. 臭鳜鱼装盘,散上葱末,红辣椒末即可

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营养信息

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  • 徽州黄山臭鳜鱼热量751 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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