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土豆粉蒸肉

土豆粉蒸肉

阿大

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在我们这边,粉蒸肉是一道很常见的菜,几乎每家也都会做。记得以前奶奶特别爱做粉蒸肉,我喜欢里面多多的粉,就这样拌饭都觉得好吃。现在我的婆婆也特别的喜爱做这道菜,不过里面总会加些土豆和大蒜瓣,味道也特别的好,最后蒸出来土豆和蒜瓣都粉粉的,很好吃!
主料
五花肉500克土豆1个
辅料
五香蒸肉粉适量大蒜适量适量
鸡精适量酱油适量

土豆粉蒸肉的做法,共7个步骤

土豆粉蒸肉的做法图解1

1/7. 将五花肉切厚块

土豆粉蒸肉的做法图解2

2/7. 土豆也切成厚块,拨出蒜瓣

土豆粉蒸肉的做法图解3

3/7. 将土豆,肉,蒜瓣倒在一个盘里

土豆粉蒸肉的做法图解4

4/7. 撒上五香蒸肉粉

土豆粉蒸肉的做法图解5

5/7. 加上调料,酱油,盐,鸡精

土豆粉蒸肉的做法图解6

6/7. 最后混拌均匀

土豆粉蒸肉的做法图解7

7/7. 放在蒸锅上蒸上半个小时左右

小窍门

1.最好选择五花肉,这样肉肉蒸出来才不会干干的,如果肉偏瘦了,就加一勺食用油里面。
2.土豆也可以换成芋头,南瓜这类菜。
3.如果份量比较多的话,蒸的时间要延长一点。
4.市售的蒸肉粉有的里面已经有盐和味精了,注意酌情加减调味料。
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营养信息

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  • 土豆粉蒸肉热量2765 千卡
  • 脂肪52.53 克
  • 蛋白质11.27 克
  • 碳水化合物17.2 克
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