体质饮食栏目提供痰湿体质饮食,体质寒的饮食,寒冷体质的饮食,酸性体质饮食,阴虚体质饮食,阳虚体质饮食等体质饮食知识。
其实鸽子蛋对营养科医生来说并不稀奇,一些在医院住院需要疗饮食心得养的人,很多情况下会选择用鸽子蛋做滋补品。
标签:人参鸽子鸽子蛋
2010-03-29
其次,番茄脐小肉厚,汁多爽口,富含维生素a、维生素c、维生素b维生素b2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖、有机酸、纤维素等。
标签:感冒
2010-03-29
北京的春夏来得很快,不少人认为,多吃鲜美的水果能补充养分,尤其对一些爱美的女士来说,更是认为一天三顿主吃水果,就可以减肥还能美容。
标签:口舌生疮消化不良
2010-03-30
含丰富的动物蛋白及脂肪等营养素,按照对人体健康(健康食品)的有益程度而先后排列为鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉等。
标签:营养均衡均衡营养
2010-04-01
芹菜叶柄含水分高,热量低,是钾的优质来源,但含维生素c和a一般,芹菜中白色品种和发白的绿色品种维生素a的含量明显低于不发白的绿色品种。
标签:夫妻缺铁性贫血
2010-04-01
若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙(钙食品)盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。
标签:牛奶
2010-04-07
至于颜色较辣椒稍浅一些的胡萝卜,所含的胡萝卜素可在体内转化为维生素a,发挥护卫人体上皮组织如呼吸道黏膜的作用,常食之同样可以增强人体抗御感冒的能力。
标签:延年益寿安定情绪神经管畸形骨质疏松症
2010-04-07
可如果早上吃太多凉的食物,会使体内各个系统血流不畅,还会强烈刺激胃肠道,增加胃肠消化负担,损害消化功能,伤及胃气,出现便秘、腹泻、感冒、乏力等问题。
标签:促进消化促进食欲振奋精神温暖身体
2010-04-08
癌症防治专家认为,在所有种类的癌症中,多达三分之二都是由吸烟、节食及缺乏锻炼等不健康的生活方式造成的。
标签:乳腺癌结肠癌
2010-04-08
烧沸蒸锅,放入蛋用慢火蒸约7分钟再加入鱼片、葱粒铺放在面,续蒸3分钟,利用余热?h2分钟取出,淋酱油和油,撒上胡椒粉便成。
标签:鱼片补虚养身养身补虚
2010-04-11
20世纪80年代,对美国100万人10年追踪研究的资料分析,发现在不吃或很少吃水果的人群中,肺癌死亡率是经常吃水果人群的1。
标签:中老年人心血管病动脉粥样硬化
2010-04-13
奈尔森博士非常注意自己的饮食,她在早餐的麦片中加入亚麻籽,在日常菜谱中加入比以往更多的金枪鱼和三文鱼等鱼类。
标签:抗炎老年痴呆
2010-04-14
此外,南方的春季雨水较多,脾胃虚弱的人非常容易受到湿邪的困扰,导致消化不良,而花椒具有温中除湿的作用,尤其是脾胃虚寒、食欲不振的朋友更应吃点花椒。
标签:花椒免疫力增强免疫力
2010-04-14
精白面粉与全麦粉相比损失的钙达60%、铁76%、锌78%、镁85%、铜68%,参与胰岛素合成有关的铬离子减少了98%!精白粉中的膳食纤维只及标准粉的25%。
标签:维生素
2010-04-15
人体排尿高峰一般在饭后4-5小时,而晚餐吃的过晚,人们大都不再进行活动,就去上床睡觉,因此晚餐后产生的尿液就会全部潴留在尿路中,不能及时排出体外。
标签:中老年人急性胰腺炎动脉粥样硬化
2010-04-16
中医讲究辨证进补,即不同年龄、体质人群进补时切忌盲目、随大流,一定要根据自身体质、身体近况进补,最好遵从医生的指导进行。
标签:益气
2010-04-16
民间相传古时有一位夫人,因失眠日久而求治于一个道姑,道姑随手一指水中荷花,称那形如睡莲,可治不眠之症。
标签:莲子安神
2010-04-17
呵护部位:大脑受伤原因:熬夜时大脑的需氧量和耗氧量均会增加,加上熬夜时会不停地思考,而周遭的环境又大多空气流通不畅,因此大脑感到加倍的疲劳。
标签:熬夜降低胆固醇
2010-04-19
此外,南方的春季雨水较多,脾胃虚弱的人非常容易受到湿邪的困扰,导致消化不良,而花椒具有温中除湿的作用,尤其是脾胃虚寒、食欲不振的朋友更应吃点花椒。
标签:花椒金黄色葡萄球菌肺炎双球菌增强免疫力
2010-04-21
根据这个标准,薛玉珠为《大河健康报》读者推荐了以下几种健康零食:坚果类核桃、松子、开心果、花生等坚果是健康零食的首选。
标签:零食
2010-04-21