冬季进补集结号如何煲好汤

煲汤用料土鸡、五指毛桃、党参、枸杞、红枣、玉竹。

土鸡的功效性温味甘，温中益气，活血调经，对虚劳、病后虚弱的调理功用显著。

木瓜煲排骨这款汤味道甘醇，喝下去会有回甘。排骨汤是老火靓汤里最常见的，可以搭配的食材非常多。

煲汤用料排骨、木瓜、黄豆、枸杞。

排骨的功效排骨是指猪排骨，有时候也用肉脊骨或者筒骨、棒骨，功效都类似，营养而补钙。

花生章鱼煲猪脚这是女士们最喜欢的汤品，很多人直接称为美容猪脚汤，口感相当浓稠，觉得像是在喝胶原蛋白。

煲汤用料猪脚、章鱼、花生、枸杞、小枣。

猪脚的功效性平，味甘，补气血，通血脉，滋阴养颜。

山药枸杞羊肉汤这是一款老少通吃的冬令进补汤品，如果不知道喝什么好，选这款汤总是不会出错。