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子排炖毛笋

子排炖毛笋

嘟宝妈妈

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毛笋,杭州人的餐桌上吃的比较少,因为在杭州买的毛笋有涩味,所以毛笋的名声也就远远不及春笋了!但在我们老家,那毛笋在现在这个季节绝对是唱主角的。菜场里满地卖的最多的就是毛笋了。那里的毛笋新鲜,清香,还丝毫没有涩味。所以人们都在享受这个美味。

清明节,上山祭祖,要经过一大片的毛竹林,毛笋就正露出脑袋在那里等我们光顾呢~~路边毛笋真多呀~~~管竹林的大伯非常慷慨。说只要是路上的就随便挖去~~~~~哈哈~

所以我们下手了,看看,那刚刚冒出的黄黄的头的,肯定特别嫩的。男同志们开始劳动了.......
我是第2天把它带回了家,也还算新鲜吧!赶紧想个法把它给烧烧吃了。
主料
毛笋一颗约500克排骨250克
辅料
生姜几片适量桂皮一片

子排炖毛笋的做法,共7个步骤

子排炖毛笋的做法图解1

1/7. 把子排焯水,洗干净。

子排炖毛笋的做法图解2

2/7. 毛笋切片。

子排炖毛笋的做法图解3

3/7. 连同所有的材料一起放进压力锅,加一碗水。

子排炖毛笋的做法图解4

4/7. 再在上面倒进生抽,老抽,酒,糖。

子排炖毛笋的做法图解5

5/7. 改上盖,压力10分钟。

子排炖毛笋的做法图解6

6/7. 等到电压力锅安静下来,打开盖子,那毛笋的清香扑鼻而来。

子排炖毛笋的做法图解7

7/7. 吃晚饭的时候,嘟宝说,这个笋是野生的吗?真香,真鲜!呵呵。小谗猫也骗进了,吃饭吃的飞快。

小窍门

如果是在菜场买的毛笋,就要先把毛笋在放盐的滚水里焯一下水,这样就能除去毛笋的涩味。
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营养信息

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  • 子排炖毛笋热量660 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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