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营养健康请关注世界大蒜

导读:大蒜还可促进胰岛素的分泌,提高人体葡萄糖耐量,能够降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。

特色菜肴泡菜

半棵白菜每片叶子上都抹上盐,之后把白菜放在水里,用石头压着,泡6~7小时。白萝卜和葱切丝,蒜、洋葱、姜磨成泥,再加入辣椒粉、芝麻、糖、盐、虾酱、鱼露。所有材料拌好后腌30分钟,之后均匀抹在菜叶上,用最外面的大叶子将半棵白菜包起来,等待2小时,发酵了就可以食用了。

如何去掉大蒜气味

最复杂的方法取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。

最奢侈的方法蜂蜜柚子茶,柚子果肉和蜂蜜混合后泡水。

最争议的办法吃完蒜以后喝杯牛奶,蒜味没有了,怕是有浓重的奶味。

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