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孕前食谱苏木煲鸭蛋活血祛淤

导读:苏木味甘咸,性平,无毒,入心肝脾经。功能活血祛淤,消肿止痛。鸭蛋含蛋白质卵磷脂维生素烟酸等。苏木煲鸭蛋是孕前的一款好食谱。功效苏木煲鸭蛋,

孕前食谱苏木煲鸭蛋活血祛淤

烹制

每次可用苏木6-12克,青壳鸭蛋1-2个。先将鸭蛋连壳煮熟,去壳,再加入苏木同煮约30分钟后,饮汤吃蛋。苏木用量不宜过大,因它入足三阴经血分,达下焦,少用可和血,多用则破血。

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