风靡亚洲的香蕉减肥法 一月瘦十斤不是问题如何减肥

三、香蕉减肥妙招根据--美味香蕉减肥食谱也可以

1、香蕉沙拉

材料：香蕉一根，沙拉酱适量。

做法：

①把香蕉切成小块，并拌上沙拉酱。

②再放到冰箱里面冷藏一会儿，几乎不要吹灰之力一盘香香甜甜的香蕉料理就搞定。