主料 | ||
香蕉一根 | 鸡蛋一个 | |
辅料 | ||
纯牛奶100毫升 | 细砂糖一小勺 | 色拉油适量 |
面粉50克 |
1/16. 先将一个鸡蛋打成全鸡蛋液。
2/16. 将牛奶倒入鸡蛋液中。
3/16. 加入少量细砂糖。
4/16. 再加入面粉。
5/16. 用手动打蛋器将所有食材搅拌均匀备用。
6/16. 准备一根新鲜的香蕉剥去外皮。
7/16. 用水果刀将整根香蕉切成丁。
8/16. 将香蕉丁加入事先搅拌好的面糊中。
9/16. 再用手工打蛋器将所有食材搅拌均匀。
10/16. 在不粘煎锅中倒入少量的色拉油烧至七八成热。
11/16. 将面糊全部倒入锅内。
12/16. 小火煎,看到表面呈凝固状就可以准备翻面煎。
13/16. 翻面继续煎。
14/16. 将煎好的煎饼倒在案板上。
15/16. 用刀子切成八等份方便孩子食用。
16/16. 装盘就完成了,搭配一杯热牛奶更营养。