多吃富含维生素b和维生素c的食物，补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。

以每日不超过1个为宜，对已有高胆固醇血症者，特别是严重的患者，可以两天吃1个完整的蛋黄，蛋白可适当增加。

限富含淀粉食品和忌高糖食品富含淀粉的食品大米、白面、薯类、豆类、谷类，进入人体以后，主要分解为碳水化合物，它虽是机体热量的主要来源，但因其可直接转化为糖，因此必须限量。

糖尿病慢性并发症病因慢性并发症是糖尿病致残、致死的主要原因，主要包括:①大血管并发症，如脑血管、心血管和下肢血管的病变等。

糖尿病患者运动前，必须要有充分准备，随身携带饮料、食品，以备不时之需运动时要注意低血糖的防范及足部的保护。

豆腐不但不含胆固醇，还含有干扰胆固醇吸收的豆固醇和磷脂，这些都使得豆腐在预防心血管病方面优于大多数肉类食物。

父母亲都患有糖尿病，其子女发生糖尿病的几率为5%-11%，如果父母亲中只有一方患有糖尿病，那么其子女发生这种疾病的几率就更少了。

2013年11月发表在《欧洲临床营养学期刊》上的一项研究成果显示:桃仁能避免餐后血糖水平飙升，并保持饱腹感。

苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期食用，则降血糖和预防并发症的效果会更好。

多吃富含维生素b和维生素c的食物，补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。

小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，其中所含的营养成分同样也是对糖尿病人的身体有益处的。

牛奶含糖量低，有大量的水分，丰富的微量元素、蛋白质和维生素、适量的脂肪，每100克牛奶与等量的苹果所含的热量相同，所以说糖尿病患者可以喝牛奶。

主要由于高血糖使血浆渗透压明显增高，加之多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，加重高血糖，使血浆渗透压进一步明显升高，刺激口渴中枢，导致口渴而多饮。

糖尿病腿部溃烂者会出现足部疼痛感，当患者出现周围神经或是血管方面的病变时，就可引起患者足部出现疼痛感，也就是说病情要向溃疡和坏疽方面发展了。

例如如下几种情况:过度兴奋、过度体力活动、发热、感染、大出血、创伤、手术、麻醉、昏迷等，都有可能造成应激激素增多、糖耐量下降、血糖飙升等暂时性的血糖变化。

多饮主要由于高血糖使血浆渗透压明显增高，加之多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，加重高血糖，使血浆渗透压进一步明显升高，刺激口渴中枢，导致口渴而多饮，多饮进一步加重多尿。

糖尿病人喝牛奶有哪些好处牛奶虽然对糖尿病没有治疗的作用，但是对病情是有一定的辅助疗效的，为什么会这么说呢？大家请继续往下看。