血糖高吃紫菜肉末羹好紫菜10克，猪瘦肉50克，清汤300克，葱姜末共10克，湿淀粉20克，麻油、味精、醋各适量。

菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿、消肿的功效，常服用新鲜菠萝汁对高血压症有益，也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症的治疗。

3，做高粱米饭的方法非常简单，只需要像煮饭一样的用高压锅烹煮就可以了，但是高粱的烹煮时间要比米饭稍微长一些，处于节能的角度考虑，可以选择高压锅来煮米饭。

当然减肥食谱还有很多可以去采用的，但是建议采用比较养生的方式，这样身体才会健康，合理的减肥应该在营养均衡的情况下去减少脂肪比较高的食物摄入。

山楂本身有很多的中药的功效，并不是和每个人都吃的，特别是对于胃溃疡，十二指肠的患者来说，一定不要吃山楂。

那么鸡脚鸭脚胆固醇高吗?鸡脚鸭脚的主要成分是鸡皮和肌腱，这些组织主要是由胶原蛋白构成，所以胆固醇含量并不高，我们在生活之中可以放心的食用这种食物。

那么到底什么是羊上脑?它有哪些功效?哪些人不适合使用呢?羊上脑其实它就是羊肉的一种，只是位置的区别。

莲子健康茶的制作步骤:材料:莲子40个，红茶1包，红枣5个，龙眼干40克，清水1000毫升，蜂蜜适量。

而化疗是一种全身治疗的手段，无论采用什么途径给药(口服、静脉和体腔给药等)，化疗药物都会随着血液循环遍布全身的绝大部分器官和组织。

中医认为，豆腐有一定食疗作用，主要有益气和中、生津润燥、清热解毒、下气消痰等功效，可治疗赤眼、消渴、吐血、乳汁不通，以及硫磺、烧酒中毒等。

孩子一般在一岁之后就可以尝试培养自己吃饭的能力了，如果你的孩子年龄很大了还在喂饭就要立即停止，不要再惯着他们了。

如果在注射狂犬疫苗期间喝了很多酒，最好是到疾控中心检测其抗体，如果抗体弱阳性，应该采取补救措施，再去注射狂犬疫苗加强针，这样才可以达到更好的免疫效果。

但是我们最好不要吃绿茶，白茶以及黄茶，因为这些茶生性寒凉，很容易造成症状进一步的加重，这样就会导致阳气受损，从而对身体的调理造成不利的影响。

而且红枣还具有补血养颜的功效，再加上莲子具有调经益气，滋补身体等作用，因此，女性朋友用木瓜和红枣，莲子等搭配在一起炖汤喝，绝对是最快的丰胸方法。

扁豆是我们日常生活中非常常见的一种食物，对人的身体健康是非常有好处的，扁豆能够帮助治疗脾胃虚弱，此外扁豆还可以帮助治疗消化不良，同时吃扁豆对于预防中暑也是非常有帮助的。但

不过有些人在进行完辟谷以后，在复食的期间出现了体重反弹的情况，之所以出现这种情况是没有循序渐进的进行复食。

人们除了一日三餐之外，有的时候也特别嘴馋，特别想吃一些零食，但现在外面卖的零食大多都有添加剂或者有激素，所以一些人也不是特别放心。其实我们完全可以自己烹饪一些小零食，这样

不可以和寒性的食物一起食用雪莲果是酸性还是碱性呢?答案当然是一种碱性的凉性水果，因此它是不可以和一些本身性质就过于寒凉的东西一起吃，比如绿豆、柠檬等等。

虽然玉米的好处有很多，但是在食用的过程中，需要注意，特别是老年人，食用时一定要充分咀嚼，嚼烂之后下咽，这样能有助于消化吸收。

我们每天都需要吃东西，因为食物是人们赖以生存的来源。随着我们生活条件逐渐变好，很多人在食物当中的选择性也会比较高，有些人偏爱酸性食物，有些人偏爱碱性食物，酸碱平衡对人体的