金针菜:金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素a、bc、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

属于一种“可防难治”的遗传性疾病，如果能在婚前就清楚了解自己的遗传背景，并且在产前做好地贫筛查和诊断，就可以有效把下一代患重型地贫的机会减至最低。

胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素b、c,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,是最适合贫血的人吃的食物,而且还可以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。

1病史除调查贫血原因外，还要着重了解贫血是急速发生还是缓慢发生？病程短急或缓长？群发、散发或个别发生？贫血症状是进行性加重还是治疗有效？等等。

要特别注意的是，上面的标准容易受个人体质的影响，如果一个人的身体比较健康那么有可能血红蛋白值会超出标准，如果一个人的身体比较虚弱，特别是女性。

这是一类由于常染色体遗传性缺陷，引起珠蛋白链合成障碍，使一种或几种珠蛋白数量不足或完全缺乏，因而红细胞易被溶解破坏的溶血性贫血。

急性失血由病迅速，即使贫血程度不重，也会引起明显的临床症状，而慢性贫血由于发病缓慢，人体通过调节能逐步适应而不出现症状。

溶血性贫血(hemolyticanemia)北京德胜门中医院血液科张广蕊专家剖析:指红细胞破坏加速，而骨髓造血功能代偿不足时发生的一类贫血。

宫外孕据统计，人工流产后近1%伴发感染，感染将带来子宫内膜和输卵管炎症，而子宫内膜及输卵管炎症是造成异位妊娠的重要原因。

其他因素，如高热性疾病、淋巴肉瘤、骨髓性白血病、血浆血红蛋白增多症、红细胞丙酮酸激酶缺乏等因素均可造成溶血性贫血。

多吃蛋白质丰富的食物:因为铁的吸收是需要异星虫族白质的合成的，蛋白质可和铁元素合成血红蛋白，如此才能真正的达到预防贫血的作用。

作用:这是一道富含有大量铁质以及叶酸的食谱，对于一些患有贫血的女性以及婴幼儿来说，是一种很好的调养食谱。

铁是血液构成的重要元素，而猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，动物血液是一种非常好的补血食品。

肉类补血的效果比较好，那么贫血最应该吃哪种肉呢?常见的有乌鸡肉、牛肉和鸽子肉等多种，还有一些其他的食物补血的效果也比较理想。

但邓女士还是很不放心，便上网咨询:血红蛋白低就是地中海贫血吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，为你介绍地中海贫血的诊断标准，希望对大家有帮助。

但是，在未来的几天之内，则会因为出血量大而引发一系列不适的症状，比如，头晕眼花，心慌气短，严重的甚至还会出现休克的情况，这时贫血的症状就会表现无遗。