大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 食疗养生

养血调经的4大食谱

导读:吃什么好?如何通过饮食达到养血调经美容呢?人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响,可以形成不同类型的体质,从阴阳两个方面分有偏于阴虚型或偏于阳虚型。

饮食禁忌阴虚者,忌食辛辣燥热之品。阳虚者,忌食寒凉冷积之品。经少者,忌酸涩苦寒之品。经多者,忌温热辛辣之品。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看