推荐四款羊肉食谱 冬季减肥又养生美食

什锦羊肉炒面

材料：小白菜、羊肉、挂面、胡萝卜

做法：

1.小白菜洗净，胡萝卜去皮切丝，羊肉洗净切薄片;

2.先在锅中，将挂面用水煮八分熟，捞出后，用冷水浸泡后，沥干加植物油，搅拌均匀;

3.待锅中的油烧热后，放入羊肉翻炒至羊肉稍有蜷曲，加入胡萝卜丝和小白菜一起翻炒;

4.小白菜翻炒变软，放入事先处理好的面条，搅拌均匀即可。

四款羊肉减肥食谱的制作非常简单，材料也很容易买到，对于气血不足，冬天四肢冰冷的女性朋友来说，冬天可以多吃些羊肉制作的食物，可以补气血，让你暖身的同时还能轻松瘦身。如果有条件的话，不妨在这个冬季为自己和家人多制作几道羊肉美味吧，既能让大家享受到美味，还能让你瘦的更快。除了靠饮食来减肥外，平时还应该多运动，运动既能加快脂肪的分解，也能增强人的抵抗力，可以让你瘦的更健康。