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孕妇可以喝大麦茶吗 孕妇食用大麦茶的方式介绍

导读:另外,大麦茶还具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效,主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化。

一、孕妇可以喝大麦茶的吗

在人们的常识中,孕妇最好是不要喝茶的,因为茶里面含有*等刺激性物质,可能会对胎儿的发育有不好的影响,所以孕妇最好是少喝或不喝茶,要喝最好也只喝淡茶。然而大麦茶也是茶类的一种,那么孕妇可以喝大麦茶吗?其实孕妇可以喝大麦茶。下面解说一下孕妇为什么可以大麦茶。

1、大麦茶不含茶碱、*等物质。孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的*会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的刺激。但是大麦茶不含茶碱,*,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,所以大麦茶适合孕妇饮用。另外,大麦茶还具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效,主要用于消温解毒,健脾减肥清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化。

2、大麦茶性温和。大麦茶本来就是五谷,比较温和,因此孕妇可以喝大麦茶。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料,食用前只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。在炎热夏季的夏季,待大麦茶清泡冷凉后就成为最佳的消暑饮料,但是孕妇还是少喝冰冷的饮料,对胎儿不好。

 3、孕妇喝大麦茶要适量。大麦茶只要不喝过量,对身体都没有害处,怀孕的时候还是多注意点,多喝水,吃适量水果,肉,青菜不要买罐装的大麦茶饮料,那都是加工过的,要买那种一颗颗炒过的,然后用水煮开就可以了。

4、人们健康的首选饮品。在日本、韩国,随着人们对健康、健美的追求,对含糖饮料的消费一直在下降,麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品,在这些地方所有人都会觉得孕妇喝大麦茶是对身体有好处的。

二、孕妇喝大麦茶回奶吗

孕妇可以喝大麦茶回奶吗?大麦茶对于处在哺乳期的产妇是有回奶作用。那为什么大麦茶具有回奶作用呢?大麦茶除了回奶作用外,还有什么作用呢?

现代药理学研究认为生麦芽含有*类化合物,能够抑制催乳素的分泌,从而用于回乳,炒后可破坏*类化台物,回乳作用减弱。临床上有因服用脉安冲剂(生麦芽、生山楂组成)致哺乳期妇女断乳之说,可见单味生麦芽有回乳作用。

大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精致加工而成的,在药理上也属于炒麦芽,适合的用量能够满足不同妈妈的需求,根据剂量不同,功效也不同。

产妇为什么会缺乳呢?中医上解释为:气血虚弱,影响乳汁生成;肝郁气滞,乳汁运行不畅,乳窍不通。若是前者宜用补益气血的药物,辅以通乳之药,酌加生或炒麦芽。后者可以用生或炒麦芽使脾胃功能恢复正常,肝气条达,气血充盈,乳汁便自生。

中医上有旬行话叫“中医不传之秘在于用量”。不同的医生开同样种味的中药,而疗效不同,除“因人、因时、因地”不同之外,究其原因,关键在于量的大小。苏木量小和血,量大破血。红花量小和气养血,量大则活血化瘀。可见中药用量大小,功效有异,甚至产生相反的作用。

终上所述,麦芽是起到回乳的作用还是催乳的作用,不在于炒与否,而在于量的差异。即小剂量消食化滞疏肝解郁而催乳;大剂量消散之力强,耗散气血而回乳。

三、大麦茶可以怎么泡好喝

在我们中国,由于茶文化历史悠久,因此人们在泡茶的时候是很有讲究的。而我们日常生活中的茶类繁多,常见的就有红茶、绿茶、铁观音等等,对于不同的茶,我们都有不同的泡法,其用的水的温度和泡的时间都是不同的,那么大麦茶怎么泡菜最好呢?泡大麦茶与其它茶也是不同的,需要煮沸十分钟左右,如果直接用开水泡要泡15分钟以上才好喝。下面具体来介绍一下泡大麦茶的方法:

1、准备2升左右的水,然后煮沸,接着放入一包大麦茶,再煮5-10min左右即可饮用;

2、若不喜欢煮的女性朋友可以选择用开水直接泡,泡15min就可以喝了。但是煮的比较香,比较好喝。作为办公一族的妈妈们,也可以在办公室泡来喝哦。

3、炎热的夏天,全身都火辣辣的感觉,因此对于热饮的话,根本提不起什么兴趣。此时冷饮就是人们众望所归的选择了,喜欢喝大麦的朋友,可以将泡好的大麦茶放进冰箱,会是一种很好的解暑饮料哦。但是必须要注意的是,冰的大麦茶不要多喝,因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强,除非便秘,不然适量啊。

4、大麦茶不适宜混合泡。大麦茶适宜单泡,不要与其他茶搭配。泡法一般是把大麦茶放入不锈钢锅内煮开几分钟比较好,这样浓浓的醇香就会释放出来。

5、大麦茶一般以三泡最佳。若经常喝大麦茶能养颜减肥,非常适合爱美的妈妈们饮用。对于散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右。如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可。另外,大麦茶一般以三泡味道最佳。

四、如何挑选优质的大麦茶

大麦茶是现在很多追求健康一族们的首先,也是孕妇可以饮用的一种茶品,那么如何选购优质的大麦茶呢?其实是有技巧的,主要有6点:

 1、粗看。在选购大麦茶的时候,首先要先瞥一眼,脑海里就有印象了,然后再根据常识,判断出所看到的大麦茶是否炒过火了,因为选购优质的大麦茶不能选择炒得过焦的。

2、细看。优质的食物,都是经过精挑细选的,因为想选购优质的大麦茶,可以细细查看,观察其中所掺杂的食物是否拥有过多的杂质(如,石子沙子等等),这些杂志过多的大麦茶,就不属于优质大麦茶的范畴。

 3、选颗粒小的大麦茶。在选购大麦茶的时候,随手抓一把,然后看看它的颗粒大小,选颗粒小,压得较碎的,颗粒要饱满均匀。

 4、正确判别是否有染色成分。拿一点在手心中捏几下,如果手心中有颜色,说明其中有染色成分(因为汗液可以冲出部分染料)。

5、闻香识货。闻一闻大麦茶,优质的大麦茶,味道应该是一股淡淡的焦香。闻其香,香气清新不混为上,看其色不要过深也不要太浅为上,品其味纯而不苦,微带甘爽为上。

 6、观茶汤。冲泡大麦茶的时候,最好是取适量的茶,然后用一个小沙布包起来,这样茶就不会漂在上面了。第一次泡的话,水可以少放一些水,水浸过茶包就可以了。因为第一次泡的话,大麦茶的味道和颜色还没有泡出来,泡约3分钟之后,将水倒掉。待第二泡的时候,要仔细观察其颜色,优质的大麦茶是一种略深,透明的棕色。

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