寿司米和猕猴桃可以一起吃,一起吃可健脾补肺。
寿司米和猕猴桃这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
寿司米具有补脾、止渴、通血脉、补中益气、止泻等功效。可用于胃气不足、呕吐、口干渴、脾胃阴伤、痔疮等症。
寿司米每100克热量391千卡。猕猴桃每100克热量56千卡。一份寿司米325克+猕猴桃396克,总热量为1493千卡。相当于对面舞332分钟所消耗的热量。
寿司米不能和什么一起吃1、寿司米+蜂蜜: 同食会胃痛。2、寿司米+蕨菜:降低维生素B1的消化吸收
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