栗子能和鸭翅一起吃吗/同吃_栗子和鸭翅相克吗

栗子不能和鸭翅一起吃，栗子和鸭翅相克，一起吃影响营养吸收。

栗子具有延年益寿、抗衰老、厚补胃肠、滋补、益气健脾等功效。可用于冠心病、动脉硬化、筋骨疼痛、骨质疏松、高血压等症。

栗子每100克热量185千卡。一份栗子305克，热量为564千卡。相当于采花188分钟所消耗的热量。

和栗子一起吃的食物/和栗子搭配的食物
1、栗子+鸭肉：影响营养吸收
2、栗子+鸡肉：补血养身
3、栗子+枣：适于肾虚、腰酸背痛者、腿脚无力者、小便频多者
4、栗子+大白菜：去除雀斑和黑眼圈
5、栗子+白菜：去除雀斑和黑眼圈

糖炒栗子的做法

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所需材料：
生栗子 适量、粗盐 25克、白砂糖 15克
做法步骤：
1、把洗净的生栗子，在小的那头切个口子，然后在水里浸泡大约30mins。
2、然后沥干水之后用餐巾纸抹干栗子上的水分。
3、在锅里倒入粗盐（冷的），然后加入生栗子。
4、用中火翻炒。
5、炒到盐变黄之后，加入白砂糖，然后继续翻炒，用小火，翻炒的速度要加快，因为有糖，不让容易粘锅。
6、翻炒到盐和白砂糖变成咖啡色，这时候要继续炒，不要停，大概蒸个翻炒过程需要30mins左右。然后熄火，盖上锅盖，焖上个10mins，这是为了让那种黑糖栗子香更加入味。
7、出锅，金黄金黄的。
8、我觉得比外面卖的糖炒栗子要好吃，而且容易剥皮。不会带那一层带有绒毛的皮。
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