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糖炒栗子

糖炒栗子

会滚的胖柠檬

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秋天,是吃栗子好时节,恰巧家里有一袋生栗子,就拿来做糖炒栗子了,没想到第一次做就成功啦,香,sooooo happy~
主料
生栗子适量粗盐250克白砂糖150克

糖炒栗子的做法,共8个步骤

糖炒栗子的做法图解1

1/8. 把洗净的生栗子,在小的那头切个口子,然后在水里浸泡大约30mins。

糖炒栗子的做法图解2

2/8. 然后沥干水之后用餐巾纸抹干栗子上的水分。

糖炒栗子的做法图解3

3/8. 在锅里倒入粗盐(冷的),然后加入生栗子。

糖炒栗子的做法图解4

4/8. 用中火翻炒。

糖炒栗子的做法图解5

5/8. 炒到盐变黄之后,加入白砂糖,然后继续翻炒,用小火,翻炒的速度要加快,因为有糖,不让容易粘锅。

糖炒栗子的做法图解6

6/8. 翻炒到盐和白砂糖变成咖啡色,这时候要继续炒,不要停,大概蒸个翻炒过程需要30mins左右。然后熄火,盖上锅盖,焖上个10mins,这是为了让那种黑糖栗子香更加入味。

糖炒栗子的做法图解7

7/8. 出锅,金黄金黄的。

糖炒栗子的做法图解8

8/8. 我觉得比外面卖的糖炒栗子要好吃,而且容易剥皮。不会带那一层带有绒毛的皮。

小窍门

Ps.生栗子一定要切口,不然在炒的时候,由于热量上升,栗子会爆开;还有一定要擦干生栗子上的水分。

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营养信息

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  • 糖炒栗子热量628 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物102.6 克
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