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萝卜食疗功效妙用

导读:萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。患有脂溢性皮炎,皮肤粗糙及骨髓脆弱的孩子只要多吃红萝卜这些症状会得到缓解。

萝卜素是一种维生素A原,对保护视力,促进儿童生长发育,降低血脂,增强机体抗病、抗衰老能力有显著作用,具有清除氧自由基的抗氧化、抗诱变化性能,增强人体免疫功能,能减少或阻止癌细胞的生成。实践证明,胡萝卜具有降压、强心、利尿、抗炎、抗过敏的自然功效。

萝卜的妙用

1)支气管炎:红皮白心萝卜切片加饴糖,放置一夜饮用萝卜糖水。

2)高血压:鲜萝卜捣烂饮汁。

3)胃出血:鲜萝卜汁鲜汁搅匀服用。

4)便血:红皮萝卜干叶子研末、温水冲服。

5)早期冻疮:白萝卜适量切片烘热、涂擦患处。

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