夏季的时候是西红柿上市的一个季节,这个时候我们很多人都会吃一些西红柿,当然孕妇也是不能例外的,有的孕妇在吃西红柿可能会让自己更有食欲的,但是其实我们是要小心的。
西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美,酸甜可口之外,还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失,还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。
但是孕妇食用时要注意:不要吃长有赘生物的西红柿和不成熟的西红柿,因为青色的西红柿含有大量有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐,全身乏力等中毒症状,对胎儿发育有害;更不要空腹吃,因为西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分,这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛。
我想通过我们上面的介绍我们就会知道为什么我们要让孕妇吃西红柿的时候小心了吧,虽然西红柿的营养价值很高,但是对于孕妇而言还是小心一点好。