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玉米减肥秒招八天瘦身5斤

导读:玉米减肥法是以玉米为主食,其食用方法如下原料1-2根新鲜玉米棒做法将玉米棒洗净,外壳和“胡须”千万不要剥了哦。

玉米减肥秒招八天瘦身5斤

在越来越崇尚健康减肥的今天,使用粗粮减肥已经成为一种时尚。长期使用粗粮,既可满足人体最粗纤维的需要,又能给身体提供充足的营养,粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的首选。玉米富含维生素c等,有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。

神奇玉米汤喝出窈窕

玉米含有丰富营养,是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。玉米中的维生素b6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米减肥法是以玉米为主食,其食用方法如下

原料1-2根新鲜玉米棒

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