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学会水果自制面膜宅家也能享受果酸换肤

导读:制作柠檬洗净,去皮和籽,放入榨汁机中,把矿泉水到入到柠檬汁里,把甘油和燕麦粉全部混合在一起搅拌,滴入起泡剂和抗菌素。

学会水果自制面膜宅家也能享受果酸换肤

推荐指数★★★★☆

红酒炖苹果美容食疗

材料苹果一个、红酒适量。

制作先把苹果去皮,切成瓣状。再把苹果放入锅里,倒入红酒没过苹果即可。用中火炖煮苹果15分。最后把苹果放在红酒中浸泡,两个小时后食用最好。

编辑苹果含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪。可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。

推荐指数★★★★☆

番茄汁+蜂蜜醋/苹果醋

材料番茄汁、蜂蜜醋或者苹果醋。

制作在蕃茄汁内加1-2匙蜂蜜醋或苹果醋,再加些许柠檬汁,并搅拌搅匀。

编辑胡萝卜素,在体内转化为维他命a,可预防青春痘。茄红素可保持肌肤白嫩,预防斑点和皱纹。

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