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四大饮食方法 让你没有鱼尾纹

导读:鸡骨煲汤保持肌肤细腻皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的纤维所构成,如果缺少了弹性纤维就失去了弹性,皮肤也就聚拢起来,形成鱼尾纹。

四大饮食方法 让你没有鱼尾纹

尾纹的出现给人们的生活带来很多不必要的麻烦,要对其进行排除其实也是很简单的,那就是通过饮食来进行调理想,下面我们就给大家说说哪些饮食方法能帮助我们去除鱼尾纹吧。

团让肌肤呼吸顺畅

当米饭做好后,挑些较软的温热米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部,这样可使皮肤呼吸畅通,减少鱼尾纹。

鸡骨煲汤保持肌肤细腻

皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的纤维所构成,如果缺少了弹性纤维就失去了弹性,皮肤也就聚拢起来,形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。把鸡骨头和鸡皮放在一起煲汤喝,不仅营养丰富,常喝还能使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就会减轻了。

啤酒增强体质

啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150~250克),可增强体质,减少面部鱼尾纹。

维生素E去鱼尾纹

一粒维生素E胶囊,剪开后,将其微黏稠液轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对面部进行两次,你可以用100国际单位的维生素E胶囊;每天若只做一次,则可用200国际单位的胶囊。据美国20世纪90年代出版的《最佳健与美源于自然》所载,临床上用维生素E对眼外皮肤进行为期4周的治疗,不仅可使细纹明显减少,而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。

嚼嚼口香糖锻炼面部肌肉

每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部鱼尾纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退。

在上面的饮食中我们如果想不要鱼尾纹的话,那么这些食物是不能缺少的,同时在饮食上我们也要注意的,保证皮肤的湿润更有利于我们的健康的。

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