春季花粉过敏怎么办 妙招来帮忙

天气渐渐回暖，绿树开始发芽，鲜花开始绽放，本是个心情愉悦的好时节。然而，很多对花粉过敏的女性开始发愁，马上就要到了自己的受罪期了，怎么办？春季预防花粉过敏，究竟有哪些妙招可以用呢？别着急！今天，大厨艺小编就带着大家一起学习两招预防花粉过敏的好方法！

春暖花开，早春踏青，是许多大人与小朋友热爱的郊外计划！但是，殊不知有花粉过敏体质的女性朋友，却可能因此产生打喷嚏、流鼻水、眼睛发痒、皮肤红疹的过敏反应，即俗称的“花粉热”；春天外出、踏青赏花，该如何防范宝宝出现“花粉症”呢？

什么是花粉热？专家介绍，“花粉热”顾名思义，是以花粉为过敏原所导致的一种发炎过敏反应（中医可视为风证的一种）。由于花粉而引发体内产生一连串的免疫反应，肥大细胞分泌大量的组织胺，而组织胺会使血管的通透性增加，当通透性增大时，导致血管中的发炎介质及白血球快速集中，而引起各种外显的临床过敏症状。

花粉症的舒缓妙招：

1、用薄荷棒轻抹人中。2、用指腹揉压迎香穴。

只要在花粉量多的季节及区域，或风大、气候干燥易于及花粉遍布散播等处，都是容易让女性发作花粉热的因素。花粉热的主要集中季节和月份，就在春天花朵盛开（3-5月）及秋天（9-10月）风大干燥的季节。除了春天之外，在秋日也是一些花草树木的授粉季节，因此会有两波花粉热的高峰。

通常，大部分的过敏疾病，多与家族遗传有关；若家族有遗传性的花粉症，则也要留意女性可能较易产生花粉热的过敏症状，若外出至花粉传播地区则应配戴口罩防护。

中医观点认为，花粉这类外来的刺激物质所引起的身体过敏反应大部份为一种外风证候，根据表现不同而有风寒风热证候的分别。常用荆芥、防风、苍耳子、薄荷、玉屏风散等药材，可祛风固表并调理肺气，提升免疫力。

另外，春季预防妇科炎症也很重要！

春天防止妇科炎症趁机“侵袭”，女性应该做到：勤剪指甲，勤洗澡，减少真菌繁殖的机会。内裤一定要晾干或烘干。阴雨天霉菌滋生，女性如果穿上没晾干的内裤，上面的病菌进入身体，容易诱发霉菌性阴道炎。所以，天气潮湿时，内裤要单独洗涤，并及时烘干，防止霉菌滋生。

如果家人或者自己患有足癣、灰指甲等，在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤是很危险的，很有可能造成交叉感染。因此，内衣裤、袜子一定要单独清洗。注意阴部的清洁，要保持阴部的干燥，穿着透气的棉质内裤。阴道炎、宫颈炎等患者要坚持在医生指导下规范用药，切勿私自停药。

另外，大厨艺小编要提醒女性朋友，预防春季妇科炎症，除了外部的因素，还要注意内部的保养哦！首先，营养成分一定要保证，一定要多加补充维生素，不保证充足的睡眠，只有内外结合，才能确保成效啊！