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班戟糖浆

( bān jǐ táng jiāng )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量234 千卡
碳水化合物61.47 克
糖分0.02147 克
钠盐82 毫克
钙3 毫克
铁0.03 毫克

摄入234千卡热量相当于做以下运动：
走路62分钟
跑步29分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

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