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油炸豆花

( yóu zhà dòu huā )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

油炸豆花

营养成分每100克

热量404 千卡
碳水化合物35.1 克
维生素B1(硫胺素)0.04 毫克
维生素E18.75 毫克
膳食纤维0.0018 克
蛋白质33.4 克

摄入404千卡热量相当于做以下运动：
走路106分钟
跑步50分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质

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