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米糕

(米糕粉兑含脂2%牛奶制作)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量111 千卡
维生素D1 微克
多不饱和脂肪酸0.06 克
单不饱和脂肪酸0.441 克
叶酸4 微克
胡萝卜素10 微克

摄入111千卡热量相当于做以下运动：
走路29分钟
跑步14分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

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