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混合猪肉

(肥肉为主，嫩化，生)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量508 千卡
多不饱和脂肪酸7.532 克
单不饱和脂肪酸21.538 克
维生素B12(钴胺素)1 微克
维生素B1(硫胺素)0.204 毫克
维生素E0.04 毫克

摄入508千卡热量相当于做以下运动：
走路134分钟
跑步64分钟

评价：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾

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