莳萝叶的营养成分查询：100克莳萝叶的热量含量331千卡，100克莳萝叶的碳水化合物含量46.3克，100克莳萝叶的膳食纤维含量0.0211克，100克莳萝叶的脂肪含量8.6克，100克莳萝叶的蛋白质含量7.7克，100克莳萝叶的钠盐含量26毫克，100克莳萝叶的糖分含量0.0251克，100克莳萝叶的钠含量26毫克
莳萝叶GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
湖盐
天贝
桃罐头
汤水
椰蓉
高汤
鱼汤