首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 水果类 > 鲜果类 > 榴享榴莲干营养成分

榴享榴莲干

( liú xiǎng liú lián gàn )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

榴享榴莲干（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量433(千卡)
碳水化合物76.67(克)
蛋白质6.67(克)
脂肪10(克)

榴享榴莲干的营养成分查询：100克榴享榴莲干的热量含量433千卡，100克榴享榴莲干的碳水化合物含量76.67克，100克榴享榴莲干的蛋白质含量6.67克，100克榴享榴莲干的脂肪含量10克

榴享榴莲干GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量433千卡相当于：

走路114分钟
跑步54分钟
讲话289分钟
跳绳43分钟
吃东西289分钟
开车216分钟
洗车144分钟
马路散步216分钟

查看更多运动

相关同类食材

榴享榴莲干相关文章榴享榴莲干的更多文章>>

榴莲的功效与作用_榴莲的营养价值_榴莲的适合体质_榴莲的食用禁忌

2021-02-02 / 浏览：630

榴莲的选购_榴莲的保存方法_榴莲的制作技巧_榴莲的食用方法

2021-02-02 / 浏览：617

扫一扫手机查看