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国圣芥菜
( guó shèng jiè cài )
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营养成分
国圣芥菜
(营养成分/每100克)
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热量
52
(千卡)
碳水化合物
8.5
(克)
蛋白质
3
(克)
国圣芥菜的营养成分查询:100克国圣芥菜的热量含量52千卡,100克国圣芥菜的碳水化合物含量8.5克,100克国圣芥菜的蛋白质含量3克
国圣芥菜GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量52千卡相当于:
走路
14分钟
跑步
6分钟
讲话
35分钟
跳绳
5分钟
吃东西
35分钟
开车
26分钟
洗车
17分钟
马路散步
26分钟
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