首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 水果类 > 鲜果类 > 香蜜酸枣营养成分

香蜜酸枣

(长思牌)

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

香蜜酸枣（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量328(千卡)
碳水化合物78.03(克)
蛋白质1.86(克)
脂肪0.3(克)

香蜜酸枣的营养成分查询：100克香蜜酸枣的热量含量328千卡，100克香蜜酸枣的碳水化合物含量78.03克，100克香蜜酸枣的蛋白质含量1.86克，100克香蜜酸枣的脂肪含量0.3克

香蜜酸枣GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量328千卡相当于：

走路86分钟
跑步41分钟
讲话219分钟
跳绳33分钟
吃东西219分钟
开车164分钟
洗车109分钟
马路散步164分钟

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看