风味酸奶

( fēng wèi suān nǎi )

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风味酸奶的营养成分查询：100克风味酸奶的热量含量88千卡，100克风味酸奶的叶酸含量11微克，100克风味酸奶的碳水化合物含量11.9克，100克风味酸奶的维生素B6(吡哆醇)含量0.02毫克，100克风味酸奶的蛋白质含量3克，100克风味酸奶的脂肪含量3.2克

风味酸奶GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？