- 热量302(千卡)
- 叶酸3(微克)
- 碳水化合物16.2(克)
- 维生素B12(钴胺素)1700(微克)
- 维生素B6(吡哆醇)0.09(毫克)
- 蛋白质18.4(克)
- 脂肪18.9(克)
劲爆鸡米花的营养成分查询：100克劲爆鸡米花的热量含量302千卡，100克劲爆鸡米花的叶酸含量3微克，100克劲爆鸡米花的碳水化合物含量16.2克，100克劲爆鸡米花的维生素B12(钴胺素)含量1700微克，100克劲爆鸡米花的维生素B6(吡哆醇)含量0.09毫克，100克劲爆鸡米花的蛋白质含量18.4克，100克劲爆鸡米花的脂肪含量18.9克
劲爆鸡米花GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质
不利 / 评价：
烤肠
米花
酸辣汤
