- 热量256(千卡)
- 叶酸47(微克)
- 碳水化合物24.8(克)
- 维生素B12(钴胺素)800(微克)
- 维生素B6(吡哆醇)0.11(毫克)
- 蛋白质11.7(克)
- 脂肪12.3(克)
汉堡包的营养成分查询：100克汉堡包的热量含量256千卡，100克汉堡包的叶酸含量47微克，100克汉堡包的碳水化合物含量24.8克，100克汉堡包的维生素B12(钴胺素)含量800微克，100克汉堡包的维生素B6(吡哆醇)含量0.11毫克，100克汉堡包的蛋白质含量11.7克，100克汉堡包的脂肪含量12.3克
汉堡包GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质
不利 / 评价：
烤肠
米花
酸辣汤
