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鲜竹卷
( xiān zhú juàn )
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相宜相克
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营养成分
鲜竹卷
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
260
(千卡)
碳水化合物
3.3
(克)
蛋白质
11
(克)
脂肪
22
(克)
鲜竹卷的营养成分查询:100克鲜竹卷的热量含量260千卡,100克鲜竹卷的碳水化合物含量3.3克,100克鲜竹卷的蛋白质含量11克,100克鲜竹卷的脂肪含量22克
鲜竹卷GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量260千卡相当于:
走路
68分钟
跑步
32分钟
讲话
173分钟
跳绳
26分钟
吃东西
173分钟
开车
130分钟
洗车
87分钟
马路散步
130分钟
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