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蜂蜜燕麦面包
( fēng mì yàn mài miàn bāo )
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营养成分
蜂蜜燕麦面包
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
295
(千卡)
碳水化合物
55.68
(克)
蛋白质
10.23
(克)
脂肪
3.41
(克)
蜂蜜燕麦面包的营养成分查询:100克蜂蜜燕麦面包的热量含量295千卡,100克蜂蜜燕麦面包的碳水化合物含量55.68克,100克蜂蜜燕麦面包的蛋白质含量10.23克,100克蜂蜜燕麦面包的脂肪含量3.41克
蜂蜜燕麦面包GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量295千卡相当于:
走路
78分钟
跑步
37分钟
讲话
197分钟
跳绳
30分钟
吃东西
197分钟
开车
148分钟
洗车
98分钟
马路散步
148分钟
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