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目鱼蛋蒸肉末

目鱼蛋蒸肉末

花鱼儿04

花鱼儿04

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主料
肉末135克目鱼蛋90克
辅料
料酒适量生抽适量适量
鸡精适量

目鱼蛋蒸肉末的做法,共10个步骤

目鱼蛋蒸肉末的做法图解1

1/10. 材料:肉末、目鱼蛋(已清洗)

目鱼蛋蒸肉末的做法图解2

2/10. 在肉末中,加适量的料酒。

目鱼蛋蒸肉末的做法图解3

3/10. 加适量的生抽。

目鱼蛋蒸肉末的做法图解4

4/10. 加适量的盐。

目鱼蛋蒸肉末的做法图解5

5/10. 加适量的鸡精。

目鱼蛋蒸肉末的做法图解6

6/10. 调味拌匀。

目鱼蛋蒸肉末的做法图解7

7/10. 接着,合入目鱼蛋。

目鱼蛋蒸肉末的做法图解8

8/10. 然后,放入蒸锅中。

目鱼蛋蒸肉末的做法图解9

9/10. 盖上盖,上蒸15分钟,即成。

目鱼蛋蒸肉末的做法图解10

10/10. 最后,开盖、取出。

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营养信息

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  • 目鱼蛋蒸肉末热量533 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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