番茄菜花

1/7. 白菜花洗干净，掰成小块，用热水焯一下，盛出备用。西红柿切成块。葱切丝。

2/7. 锅热后，放油，然后放入葱丝，炒香。

3/7. 放入西红柿块，翻炒。

4/7. 把西红柿炒烂一些。

5/7. 放入焯过的白菜花，继续翻炒。

6/7. 加一点盐和一茶勺蚝油，翻炒均匀，就可以出锅了。