主料 | ||
菜花1个 | 番茄4个 | |
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 番茄酱适量 |
食用油适量 | 玫瑰醋适量 | 盐适量 |
味精适量 | 白糖适量 | 水淀粉适量 |
1/11. 菜花掰成小朵,用淡盐水泡20分钟。
2/11. 然后用开水焯熟,捞出备用。
3/11. 将番茄切块。
4/11. 把葱姜切碎。
5/11. 起锅热油,爆香葱姜。
6/11. 放入焯好的菜花翻炒均匀。
7/11. 放适量番茄酱。
8/11. 玫瑰醋、盐、糖调味。
9/11. 翻炒均匀后,放入番茄块。放味精提鲜。
10/11. 淋入少许水淀粉勾薄芡,待芡汁糊化后,浇入适量明油。
11/11. 即可出锅装盘。