主料 | ||
肥肠适量 | 三奈适量 | |
辅料 | ||
萝卜适量 | 香菜适量 | 生抽、、适量 |
料酒适量 | 鸡精适量 | 郫县豆瓣适量 |
白糖适量 | 生姜拍碎备用适量 | 葱花适量 |
百芷适量 | 桂枝适量 | 红蔻适量 |
草果适量 | 莞茜子适量 | 沙仁适量 |
八角适量 | 白蔻适量 | 花椒适量 |
干辣椒适量 | 胡椒粉适量 |
1/19. 上述香料图片。
2/19. 郫县豆瓣(二茶匙)。
3/19. 肥肠洗干净待用。
4/19. 锅里下油烧一分热,然入下入糖炒化,加入拍碎的生姜炒香。(忘记拍炒糖的过程了)
5/19. 下入郫县豆瓣炒酥二茶匙。
6/19. 豆瓣酱炒酥后差不多可以下入肥肠了。
7/19. 豆瓣酱炒酥后下入肥肠。
8/19. 此时火候稍大 ,均匀的翻炒。
9/19. 锅里水份渐干,加入生抽(五茶匙)少许醋翻炒。
10/19. 加入料酒翻炒。
11/19. 加入胡椒粉。
12/19. 然后把上述没有加进去的香料一次性全加入继续翻炒,(此时火不要太大)。
13/19. 翻炒均匀。
14/19. 把炒好的肥肠起锅放压力锅内,加水淹没肥肠。
15/19. 再把切好的萝卜放入压力锅内。
16/19. 加盖大火烧开,然后改用小火慢煮压。
17/19. 七分钟后打开过一次,尝尝还不够熟。
18/19. 又继续小火煮了五分钟,打开尝后正好合适。(注:肥肠不能煮太长时间,不然口感不好。)然后加入鸡精准备起锅。
19/19. 起锅装盘,撒上葱花或者香菜即可上桌。
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