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酿猪皮炒红菜苔

酿猪皮炒红菜苔

天睦

天睦

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红菜苔这个菜名我还是听朋友说的,有次在他家吃饭,桌上便有一份清炒红菜苔,吃起来感觉不错,脆脆甜甜的,后来在餐馆又吃过几次,这次看到市场有得卖,但买来自已炒来吃。

当时配菜时想起好久没吃酿猪皮了,就想这样搭配来吃应该不错。果然,没让我失望,一盘菜被某人一下子就吃光光了,专吃菜没吃饭哦,这味道就可想而知了!

上菜了。
主料
酿猪皮适量红菜苔适量
辅料
青椒适量大蒜适量适量
食用油适量适量鸡精适量

酿猪皮炒红菜苔的做法,共9个步骤

酿猪皮炒红菜苔的做法图解1

1/9. 清洗好所有材料。

酿猪皮炒红菜苔的做法图解2

2/9. 红菜苔洗净撕去老皮择去老掉的叶子,折成小条。

酿猪皮炒红菜苔的做法图解3

3/9. 酿猪皮切片、红椒切丝,蒜切片、葱切粒备用。

酿猪皮炒红菜苔的做法图解4

4/9. 热锅下油,爆香蒜葱。

酿猪皮炒红菜苔的做法图解5

5/9. 放入红菜苔大火翻炒。

酿猪皮炒红菜苔的做法图解6

6/9. 炒至将熟时加入青椒丝拌炒匀后放适量盐再炒匀。

酿猪皮炒红菜苔的做法图解7

7/9. 再放入酿猪皮。

酿猪皮炒红菜苔的做法图解8

8/9. 拌匀后放入葱花,鸡精调味即成。

酿猪皮炒红菜苔的做法图解9

9/9. 装盘开吃。

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营养信息

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  • 酿猪皮炒红菜苔热量79 千卡
  • 脂肪0.45 克
  • 蛋白质1.84 克
  • 碳水化合物4.11 克
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